让别人更喜欢你

"健康”这个词的新概念,既指身体健康,也包括心理健康.也果你对心理学的知识有疑问或者感兴趣,如果你有什么烦恼或心理障碍,如果你有亲身的经历或体会愿与其他朋友一起分享,请来“心理教室”,它将是你最好的朋友!

作者: 丫丫

你觉得自己讨人喜欢、受人欢迎吗?

你为自己不能贏得他人的喜爱而苦恼吗?

看到别的同学人缘很好你很羡慕吗?

不要烦恼,其实我也曾有过和你同样的想法。在老师的热情帮助下,我克服了自己的心理障碍,找到了问题的症结所在,成为了一个讨人喜欢的人。现在就让我来帮助你吧。看看我的故事,你一定会受到启发的。

经过了长时间的苦恼和犹豫后,我走进心理咨询室,微笑中带着几分忧虑:“马老师,我想请教您一个问题:怎样让同学们都喜欢我?”

老师笑了: “你能把这个问题讲得具体一点吗?比如,你碰到了什么具体的难题?有什么具体的故事?”

“是这样的:我挺在乎与同学的关系,也很在意他们对我的看法,但是我感到同学们并不很喜欢我。可是,我们班上的另一个女孩却非常有人缘,她当班干部同学们喜欢她,她不当班干部了同学们也喜欢她。您说,这是怎么回事?”

“我们先不去管那些大道理是怎么讲的。你仔细想想那个女孩平时在班上有哪些表现,想到什么说什么。”老师试图引导我自己来领悟。

我沉思片刻,说道:“她喜欢帮助人。同学们有困难都愿意找她,只要是她能做的,她总是尽力帮忙。就算同学不来找她,她也常常主动帮忙。”

“这的确是首要的一条。”老师说,“在人际交往中,人们都喜欢对自己有过帮助的人。喜欢是一种感情,没有无缘无故的感情。经常帮助别人,别人就会感受到你对他的价值。因此,帮助别人就是给别人一个喜欢你的理由。”

我一边点头一边说:“原来是这样。对了,她脸上还总是带着微笑。”

“对,微笑也是一种很好的交际方式。”老师非常肯定地说道,“心理学表明人们最容易给微笑以回报,这几乎是一种本能。成人以微笑面对婴儿,婴儿也会以微笑回报他;有时候,婴儿总是朝你甜甜地笑,成人就算心里满天乌云,脸上也会云开雾散露出笑容来。不信的话你可以做一个小小的实验:今天你面带微笑,明天你满脸乌云,你肯定会得到两种不同的回报。心理学家说,人际交往中的表情是挂在路口的一块路牌,面带微笑等于告诉人们此路畅通,而面目呆板则等于在告诉人们此路不通。所以说,微笑是人际交往最好的通行证。”

“她也不喜欢炫耀自己。”在老师的启发下,我又有了一点新的领悟。

“好哇!你领悟得很好! ”老师适时地给我鼓励和表扬,“心理学家还告诉我们,一般情况下,人们不喜欢嘴上老是挂着'我'的人。在同学面前夸夸其谈卖弄自己,常常是给自己的人际交往设置障碍,因为当你感觉最得意的时候,常常就是别人最讨厌你的时候。”

“那么,还是少说多听的好,对吗?”

“你真是个很有悟性的女孩。”老师由衷地赞叹,“学会做一个好听众的确是让人喜欢的一条秘诀。因为你做一个好听众能满足别人许多方面的心理需求,只要想想别人耐心倾听你的诉说时你有什么感受就会明白了。从这个角度说,一个好耳朵比一张好嘴巴更重要。你别看我现在好像说得很多,其实心理咨询老师首先是一个好听众,首先靠的是耳朵而不是嘴巴。”

我不禁笑了,老师也笑了: “你看,现在你我的笑就证实了刚才说的微笑最容易得到回报……”说话间我们更轻松地笑了起来。

笑过之后,老师说“还有一条一定要牢记:要别人喜欢你,你首先要学会喜欢别人。那个女孩让大家喜欢,绝不会是每天很苦很累很委屈地逢迎别人,她一定有一颗喜欢别人的心,她一定能看到别人身上的可爱之处、可取之处、可喜欢之处。如果你和她多谈谈心,你肯定会发现这一点。”

“最后我想说,你不必非要大家都喜欢你,世上哪有能让每个人都喜欢的人?你今天专门来和我讨论这个问题,说明你将会有更好的人际交往,将会像那个女孩一样受到大家的喜欢。”

我很有信心地笑着和老师告别。接下来事情会怎样发展呢?大家想一想就明白了。