感冒也会使你『伤心』

作者: 张剑祥

阳春三月,当山花绽开,万紫千红,争奇斗妍的时刻,对于沉浸在美好时光中的青少年来说,一种最常见传染病——感冒,却也在觊觎着他们充满活力的心脏。

何明的经历向我们展示了这小小感冒的昭昭劣迹。今年13岁的何明在一次长时间泡电游室后,突然感到嗓子痛,有点流清鼻涕。妈妈要他加衣,注意休息,多饮水,他全然不听。下午又去溜旱冰去了。当春雨飘来的时候,又已经是10天之后了。此时何明不但发热,而且老是觉得胸闷不适,甚至发现心跳不安。小明慌了只好告诉父母亲,上医院检查,在医生递过来的住院证上,赫然写着“病毒性心肌炎”。

“二月春风似剪刀”,春季和冬季同样是感冒的高发季节,不少的临床医学调查与研究报告显示,感冒易于引发病毒性心肌炎,而且特别喜欢侵犯年龄在15岁以下的儿童。这部分儿童好动,正处生长发育期,抵抗力较青壮年差,而学习负担不轻,所以要特别注意,切不可掉以轻心。病毒性心肌炎常在感冒后1～2周时发病。患者的自我感觉便是自觉胸闷不适,心脏“乱跳”,脉搏不整齐。有的病人还可能发热、憋气不畅,甚至发生胸痛或心绞痛等等一系列的严重不适症状。当病毒性心肌炎患者发生心功能不全时,则可能在活动后出现呼吸困难、气促。严重时可发生心力衰竭而致人于非命。特别值得一提的是,根据有关统计,感冒后约有30%的病人心脏遭到牵累,谁也无法保证自己不在此之列。

病毒性心肌炎不但损害青少年身心健康,严重影响学习与生活,而且治疗不当或不及时还可留下心律失常等后遗症,故一定要注意预防,而预防的关键措施便是预防感冒。具体措施是注意劳逸结合,不可玩得过久过累,注意保证休息,睡眠要保证在8 ～ 10小时为佳;加强营养,不挑食;加强体育锻炼,注意经常用肥皂洗手,因感冒不仅可由空气传染,更多的是手接触传染;可用冷开水或自来水洗鼻腔;春季多开窗通风换气,多食葱蒜与苹果。若感冒后1 ～2周时出现心冲、胸闷、胸痛、气急或发热等症状必须尽早去医院就诊,切勿拖延。鉴于过度体力活动能加重心脏病变,故感冒病人一定要注意休息,一般要热退3日后或主要症状消失方能增加活动量。