晕车晕船有原因

作者: 晓五

假期里,同学们参加了丰富多彩的旅游活动。在乘车、乘船、乘飞机时,经常有人感到眩晕,导致发生恶心、呕吐、出冷汗甚至虚脱等现象,这就是我们常说的晕车、晕船或晕机。为什么会这样呢?这还得从耳的功能谈起。

人耳内有两个重要的结构,即听器(耳蜗)和平衡器(前庭终器)。前者专司听觉,后者则为维持身体平衡的主要器官。正常情况下,当人处在不断变速的运动物体(如车、船或飞机)中时,各种动刺激随时由平衡器调节,人们不会产生异常感觉。如果当耳内平衡器的敏感性增高时,即由于过度颠簸、航行时船体的剧烈起伏、飞行中气流的强烈冲击超过了人体所能忍受的限度时,就可能引起平衡功能失调,并通过神经系统反射作用而发生上述病症。此外,人在车、船中由于剧烈震荡还会引起内脏的机能紊乱、环境污秽、空气浑浊、或异常气味(如汽油)等,都可使症状加剧。

乘车前或乘车中的过度疲劳、睡眠不足、精神紧张、焦虑、饥饿或进食过多不易消化的食物,均可导致平衡器适应能力下降,以致对各种刺激的敏感性增高,在旅行时应加以避免。充分保持身心健康,则是预防晕车的最好办法。